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90 jours de pratique Heartfulness

Jim Rohn a dit un jour: «La motivation est ce qui vous fait commencer. L'habitude est ce qui vous fait continuer.» " 90 jours de pratique Heartfulness "   Chaque nouvelle opportunité nous motive. Nous sommes inspirés. Aujourd’hui, nous faisons partie de la grande...

La méditation

Qu'est-ce que la méditation? La méditation est un moyen simple de se libérer l'esprit, d'oublier les soucis quotidiens et de se centrer sur la relaxation mentale. Entrer dans un état méditatif équivaut à apprendre à devenir l’observateur passif de ses pensées. Il ne...

Pawanamuktasana – Yogasanas Heartfulness

PREMIÈRE ÉTAPE Asseyez-vous les jambes tendues, les paumes des mains posées sur le sol à côté des cuisses. Gardez la colonne vertébrale droite. Pliez les jambes, rapprochez-les de la poitrine avec les mains jointes autour des genoux. Inspirez, expirez. Penchez la tête...

Karma, Jnana et Bhakti Yoga – 2ème partie

Bien avant l'écriture des Védas, les trois éléments fondamentaux de la pratique yogique étaient connus sous le nom de karma yoga, jnana yoga et bhakti yoga. Dans la première partie de cet article, KAMLESH PATEL nous a éclairés sur la façon dont ces trois éléments sont...

Donner c’est recevoir – Changer de paradigme

NEGIN MOTAMED nous parle d'un principe fondamental de la Nature qui touche à l'action de donner ou de recevoir. Elle montre comment le fait de croire en l'abondance peut changer notre vie. Quand nous ne savons pas que donner c'est recevoir, nous ignorons l'une des...

La simplicité – Un autre regard

LLEWELLYN VAUHGAN-LEE et HILARY HART font l'éloge de la simplicité et nous invitent à désencombrer nos maisons, nos esprits et nos vies. Ils nous proposent des pratiques simples pour renouer avec notre vraie nature, donner du sens à nos actes quotidiens et échapper au...

  Évoluez pour être au meilleur de vous-même

Daaji, 12 novembre 2018 Lorsque vous visez l’excellence dans tout aspect de la vie, vous vous efforcez constamment de vous améliorer dans le domaine que vous avez choisi. C’est cela l’évolution. Et nous, qu’entendons-nous par évolution ? Dans le domaine scientifique,...

Shishupala Asana – Yogasanas Heartfulness

L'asana de Shishupala consiste d'abord à s'assoir les jambes croisées. Prenez le pied droit de la main droite et placez-le dans le creux du coude gauche. Remontez le genou droit vers la poitrine et placez-le dans le creux du coude droit. Le coude droit soutient le...

Karma, Jnana et Bhakti Yoga – 1ère partie

Bien avant que les textes des Védas n’aient été écrits, les trois éléments fondamentaux de la pratique yogique étaient connus sous le nom de karma yoga, jnana yoga et bhakti yoga. KAMLESH PATEL nous éclaire sur l’apparition de ces trois éléments, et nous explique...

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