Explorez la méthode Heartfulness

Le cœur est la chose la plus belle et la plus mystérieuse
qu’il nous soit donné de posséder.

les bienfaits
de la méditation

  • un mental plus calme
  • un état d’équilibre retrouvé
  • une conscience en expansion
  • une meilleure capacité d’attention
  • un esprit plus clair et une inspiration nourrie
  • un processus naturel de transformation
  • une écoute et une compassion authentiques
  • plus d’harmonie dans les relations
  • une vie pleine de joie et d’amour
  • un sentiment de paix et de pureté

Actualités Heartfulness

Relaxation Heartfulness

Magazine Heartfulness – édition 8 !

FOCUS: Être créatif – interview exclusive de Fabienne Verdier.

3 JOURS POUR L’EDUCATION A MONTPELLIER du 21 au 23 septembre

La 4ème édition du Festival pour l’école de la vie se tiendra 2018 au château de Flaugergues à Montpellier !
L’institut Heartfulness y présentera son programme school-connect. Réservez dès maintenant

Heartfulness, une méthode simple …

La seule condition requise pour pratiquer cette méditation est votre bonne volonté !
Fixez vous un rythme quotidien si possible. Ensuite, vos expériences vous indiqueront le chemin.
Vous pouvez débuter avec les exercices guidés ci dessous

La relaxation

La méditation

La méditation accompagnée

L’institut Heartfulness, en quelques chiffres …

Relaxation, méditation, régénération, contemplation…

les pratiques Heartfulness sont mises à disposition gratuitement partout dans le monde, grâce à l’engagement et au dévouement de ses bénévoles. Ce mouvement est porté en France et dans les pays francophones par l’Institut Heartfulness.

pays dans le monde

pratiquants dans le monde

formateurs dans le monde

Le Blog

Ashtanga yoga, Samyama

Seriez-vous intéressé si quelqu’un vous disait qu’il existe un ensemble de pratiques simples qui aident à gérer tous les aspects de la vie quotidienne, tout en élevant le potentiel humain à un niveau qui dépasse l’imagination la plus folle? Cela attiserait pour le...

Espace de création – Kate Martin

Beyond KATE MARTIN est une artiste abstraite devenue professionnelle il y a un an et demi. Elle peint également sur commande. Vous pouvez prendre contact avec elle sur coloursbykate@outlook.com ou via instagram @coloursbykate. La couleur a toujours fait partie...

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