Venez partager une séance de méditation Heartfulness avec le groupe de pratiquants de Nice et observer en vous les effets de la transmission yogique

Cette technique de méditation, centrée sur le coeur est une approche simplifiée de méditation qui est adaptée au mode de vie moderne. C’est une approche laïque et scientifique

Programme :

Courte présentation de la méthode (5 minutes), puis relaxation guidée (5 minutes) suivi de la méditation (30 à 40 minutes)

Echanges possibles avec formateurs Heartfulness autour de la pratique de la méditation

à partir de11h15 le dimanche

 et à partir de 12h00 du  lundi au samedi

Durée 1 h

Accessible à tous, Bienvenue

salle de 100 places avec chaises.

Notre Heartspot, qui est un lieu dédié à la méditation et au yoga, se situe au : 44, avenue Georges Clémenceau 063000 Nice. www.fr.heartfulness.org
Afin de nous assurer de la présence du formateur lors de votre venue, écrire à nice@heartfulness.fr

Paralysé du fait d’une grave maladie, Stéphane Haskell retrouve le chemin de la guérison et un peu de liberté grâce au yoga. Il part alors faire le tour du monde rencontrant ceux qui, comme lui, ont pu renouer avec la vie grâce au yoga.

Après le film, une découverte de la relaxation et méditation Heartfulness,  issue du yoga traditionnel, vous sera proposée durant 30mn.

Événement organisé par le cinéma Caméo Commanderie
16 rue de la Commanderie, 58000 Nancy

Entrée du film payante. Renseignements Cinéma Caméo Commanderie : 03 83 28 41 00

La méditation Heartfulness est toujours gratuite et conduite par des bénévoles.

Venez partager une séance de Yoga Heartfulness qui amènera naturellement à la méditation pour en observer en vous les effets de la transmission yogique.

Ce qu’on appelle Yoga Heartfulness est une séance gratuite qui dure entre 1h30 (méditation incluse) et qui se compose d’une série d’Asanas qui prépare le corps en douceur, une série de Pranayama qui prépare le mental grâce à la respiration, suivi d’une relaxation Heartfulness et une méditation Heartfulness conduite par un formateur.
Ainsi le Yoga Heartfulness couvre les 6 étapes de Pantanjali après Yama/Niyama:
– Asana: adapté au public
– Pranayama: adapté au public
– Pratyahara: relaxation Heartfulness
– Dharana: amener son attention sur la source de lumière dans le coeur
– Dhyana/Samadhi: Méditation Heartfulness conduite par un formateur .

Tous les jeudis à 18h et les samedis à 11h30 au Heartspot de Nice

Venez partager une séance de Yoga Heartfulness qui amènera naturellement à la méditation pour en observer en vous les effets de la transmission yogique.

Ce qu’on appelle Yoga Heartfulness est une séance gratuite qui dure entre 1h30 (méditation incluse) et qui se compose d’une série d’Asanas qui prépare le corps en douceur, une série de Pranayama qui prépare le mental grâce à la respiration, suivi d’une relaxation Heartfulness et une méditation Heartfulness conduite par un formateur.
Ainsi le Yoga Heartfulness couvre les 6 étapes de Pantanjali après Yama/Niyama:
– Asana: adapté au public
– Pranayama: adapté au public
– Pratyahara: relaxation Heartfulness
– Dharana: amener son attention sur la source de lumière dans le coeur
– Dhyana/Samadhi: Meditation Heartfulness conduite par un formateur .
Tous les jeudis à 18h et les samedi à 11h30 au Heartspot de Nice

Notre Heartspot, qui est un lieu dédié à la méditation et au yoga, se situe au : 44, avenue Georges Clémenceau 063000 Nice. www.fr.heartfulness.org
Afin de nous assurer de la présence du professeur de yoga et du formateur lors de votre venue, Veuillez téléphoner à :
Frédéric : 06-99-26-65-31 ou Marie josé : 06 15 87 52 58 ; écrire à nice@heartfulness.fr

À 40 ans, Stéphane Haskell est victime d’une maladie fulgurante et se retrouve paralysé. La médecine le condamne au handicap, mais le yoga lui ouvre un chemin de guérison. Il se lance alors dans un voyage touchant autour du monde, à la rencontre de ceux qui ont renoué avec la vie grâce au yoga.

La séance est suivie d’une expérimentation Heartfulness : relaxation-méditation (20mn)

• Événement organisé par MK2 Quai de Seine au tarif habituel
• La méditation Heartfulness est toujours gratuite et conduite par des bénévoles

À 40 ans, Stéphane Haskell est victime d’une maladie fulgurante et se retrouve paralysé. La médecine le condamne au handicap, mais le yoga lui ouvre un chemin de guérison. Il se lance alors dans un voyage touchant autour du monde, à la rencontre de ceux qui ont renoué avec la vie grâce au yoga.

La séance est suivie d’une expérimentation Heartfulness : relaxation-méditation (20mn)

• Événement organisé par MK2 Paris Beaubourg au tarif habituel
• La méditation Heartfulness est toujours gratuite et conduite par des bénévoles

En clarifiant son coeur, c’est l’esprit qu’on clarifie.
Pour explorer la dimension du coeur, Heartfulness propose une démarche et des outils dont le principal est une méthode de méditation simple, accessible à tous, à pratiquer seul ou en groupe.
Aucune posture, aucune condition physique particulière n’est requise.
La pratique est ouverte à tous dès l’âge de 15 ans.

Nous serons heureux de vous accueillir lors des ateliers découverte qui ont lieu chaque samedi de 17h30 à 18h30. Vous êtes attendus à partir de 17h.

L’entrée est libre et gratuite.

Adresse du Centre Heartfulness: 15 rue Bourrely (quartier Clémenceau), 34000 Montpellier

Pour venir :
En TRAM ligne 3 arrêt SAINT DENIS ligne 2 arrêt RONDELET
En BUS, arrêt Berthelot avec les bus 6, 7, et 38
Si vous avez des difficultés pour garer votre véhicule autour du Centre Heartfulness, allez voir du côté de l’avenue Lepic ( 5 mn à pied )

Pour plus d’informations, vous pouvez contacter Chantal Pierre au 06 63 04 93 51

Ou écrire à montpellier@heartfulness.fr

Venez partager une séance de méditation Heartfulness avec le groupe de pratiquants de Nice et observer en vous les effets de la transmission yogique

Cette technique de méditation, centrée sur le coeur est une approche simplifiée de méditation qui est adaptée au mode de vie moderne. C’est une approche laïque et scientifique

Programme :

Courte présentation de la méthode (5 minutes), puis relaxation guidée (5 minutes) suivi de la méditation (30 à 40 minutes)

Echanges possibles avec formateurs Heartfulness autour de la pratique de la méditation

à partir de11h15 le dimanche

 et à partir de 12h00 du  lundi au samedi

Durée 1 h

Accessible à tous, Bienvenue

salle de 100 places avec chaises.

Notre Heartspot, qui est un lieu dédié à la méditation et au yoga, se situe au : 44, avenue Georges Clémenceau 063000 Nice. www.fr.heartfulness.org
Afin de nous assurer de la présence du formateur lors de votre venue, écrire à nice@heartfulness.fr