HEARTSPOT DE PARIS

Jeudi 21-09 I Journée internationale de la paix

Paix, bien-être et harmonie au travail, à l’école
De 10h à 23h
La paix est l’affaire de tous. Cultiver la paix en nous c’est diffuser la paix autour de soi. Pour cette journée internationale de la paix sous l’égide de l’ONU, le Heartspot vous propose des outils pour expérimenter un mieux-être au travail grâce à la méditation.
Au programme : Les bienfaits de la méditation au travail. Workshop « Digital Detox » par Vincent Dupin, créateur de Into the Tribe. Ateliers scolaires de relaxation. Conférence sur la paix, projection du film « Caravane amoureuse en Éthiopie ». Concert spécial « Émergence » de Marc Vella, le pianiste nomade.

Vendredi 22-09 I Méditation et Nature

Grâce à la méditation, vivre en harmonie avec la nature
De 10h à 23h
La méditation est un processus naturel, nous méditons tous, sans le savoir. Une balade en forêt peut être un moment sacré, qui nous relie intimement à la nature en mouvement tout autour de nous. La nature apaise, elle harmonise les sens, la raison et l’esprit. Cependant, d’une part nos sociétés sont de plus en plus urbaines, et d’autre part, il est possible d’aller plus loin, beaucoup loin. Ce chemin nous invite à aller à la rencontre de la nature à l’oeuvre en nous, et c’est ce que cette journée vous propose d‘explorer.
Au programme : Expérimentation de la méditation. Permaculture urbaine avec la SAUGE. Atelier pour les enfants « Ressentir la nature avec son coeur ». Ciné-méditation avec le film « Terra » de Yann Arthus Bertrand.

Samedi 23-09 I Oser rêver d’un monde meilleur

Grâce à la méditation, vivre en harmonie avec la nature
De 10h à 23h
Qui n’a pas rêvé un jour d‘un monde meilleur ? Mais qu‘est-ce qu’un « monde meilleur » ? Et si c’était être heureux, ensemble, tous ensemble. Osons cultiver la joie et partager nos rêves. Heartfulness nous invite à nous connecter profondément à notre coeur pour vivre guidés par ses signaux et apprendre à créer notre destinée.
Au programme : Expérimentation de la méditation. Conférence de Mark Luyckx Ghisi  sur le changement de paradigme. Workshop de l’incubateur « Ticket for change ». Improvisation Jazz et méditation. Concert d’Achille.

Dimanche 24-09 I La science et le coeur

La science, le coeur et ses potentiels illimités
De 9h à 17h
Comment développer son plein potentiel ?
Au programme : Présentation du programme pour les enfants « Brighter Minds » qui harmonise le coeur et le cerveau au service d’une vie équilibrée et épanouie. Brunch. Conférence de Jean Staune « les nouvelles convergences entre science et spiritualité ».

LE HEARTSPOT OU « ESPACE DU COEUR »

Besoin de se détendre, de reprendre son souffle ?

Besoin d’un endroit calme pour siroter un jus entre amis tout en bénéficiant d’une atmosphère douce et apaisante ?

Curieux d’expériences nouvelles, de développer sa connaissance du coeur et d’éveiller sa conscience ?

Besoin de tourner le dos à l’agitation urbaine, de s’intérioriser et de renouer profondément avec sa véritable nature ?

Envie de découvrir ou d’en savoir plus sur la culture de l’Inde, le yoga, la méditation ?

Désireux d’écouter, d’apprendre, d’aller plus loin et de multiplier les rencontres inspirantes ?

Le Heartspot propose des activités variées pour explorer le potentiel infini du cœur et développer sa conscience. Lieu de ressourcement en pleine ville, il offre gratuitement un espace pour se détendre, échanger, méditer ou apprendre à méditer selon la méthode Heartfulness.