MARSEILLE – YOGA et MÉDITATION HEARTFULNESS
11jan16 h 00 min19 h 15 minMARSEILLE – YOGA et MÉDITATION HEARTFULNESSHatha-Yoga Heartfulness
Détails de l'événement
« Pratiquer le Hatha-Yoga, c’est adopter, en conscience, une succession de postures qui détendent le corps. La posture, en sanscrit « l’Asana », procure une stabilité physique qui permet d’établir une stabilité intérieure. Ainsi le
Détails de l'événement
« Pratiquer le Hatha-Yoga, c’est adopter, en conscience, une succession de postures qui détendent le corps.
La posture, en sanscrit « l’Asana », procure une stabilité physique qui permet d’établir une stabilité intérieure.
Ainsi le Yoga aide à prendre soin de sa santé, de son bien-être.
L’Asana, position stable et confortable conduit à relâcher les tensions du corps et ainsi à accéder à son calme intérieur.
Le but du Yoga, c’est l’Union avec ce qui est le plus pur, le plus subtil en Soi.
Et l’objectif principal de cette pratique c’est la Méditation.
A l’origine « Asana » est la posture assise pour méditer, la racine sanscrite AS signifie « s’asseoir »
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Heure
11 janvier 2020 16 h 00 min - 19 h 15 min(GMT+00:00)
Lieu
Salle SRCM- Centre de Méditation
