Atelier découverte de méditation heartfulness

Yatra café

Un café pour se rencontrer, et méditer ensemble.

1 heure • entrée libre • café ou chaï offert

C’est quoi ?

Le Yatra café est un atelier découverte de méditation heartfulness

Yatra café : une heure pour découvrir la méditation heartfulness, dans un lieu convivial.

Un Heartspot, un centre heartfulness, un café, un jardin, une salle de yoga, une maison ou un appartement… On s’assoit autour d’un café ou d’un chaï, on fait connaissance, on goûte ensemble à la méditation du cœur guidée pas à pas. Une pause au cœur de ta journée.

Aucune expérience nécessaire. Viens comme tu es, tu es le bienvenu.

Au programme

Une heure, en douceur

Accueil autour d’un café
Café ou chaï offert. On fait connaissance en toute légèreté.
On médite ensemble
1 expérimentation · 1 ressenti · 1 mot
On expérimente ensemble, on ressent ce qui se passe en soi, puis on laisse émerger un mot.
Partage
Tu partages ton ressenti, tu poses tes questions, et tu découvres comment continuer si tu en as envie.

Un Yatra café est animé par des pratiquants heartfulness expérimentés.

L’appellation

Pourquoi « Yatra » ?

L’appellation Yatra évoque le voyage, l’odyssée, la poursuite intérieure.

C’est aussi un clin d’œil au Yatra Garden de Kanha, en Inde.

Les rendez-vous

Viens au Yatra café

Dès le 7 novembre

Paris

Heartspot Paris

23 rue Cardinal Lemoine, 75005 Paris
M° Jussieu ou Cardinal Lemoine

Tous les 1ers samedis du mois
de 14h à 15h
Accueil dès 13h45

Entrée libre · café ou chaï offert

Très bientôt

Lyon

Place Bellecour

6 place Bellecour, 69002 Lyon
M° Bellecour

Date et heure à confirmer.

Entrée libre · café ou chaï offert

D’autres villes arrivent. Le Yatra café voyage en France et au-delà.

En pratique

Pour qui ?

Pour toutes celles et ceux qui sont curieux de méditation. Débutants bienvenus.

Combien ?

C’est gratuit. La méditation heartfulness est toujours offerte.

Comment ?

Inscris-toi avec le QR code du flyer, ou viens simplement. Quelqu’un t’accueille à l’entrée.

« Nous sommes tous connectés intellectuellement, moralement et spirituellement par l’invisible connexion de nos cœurs, qui nous tisse tous dans un grand destin commun. »

Daaji · Anatomie Spirituelle

Pour tous les pratiquants expérimentés