Fontaines-sur-Saône (69) – atelier d’expérimentation de la relaxation et de la méditation Heartfulness

Venez expérimenter la relaxation et la méditation du coeur Heartfulness, à l’atelier de Carole vendredi 12 mai de 14h30 à 16h30

Entrée libre, aucun niveau n’est requis

Contact : Françoise 06 85 39 91 02/ lyon@heartulness.fr

Heartfulness offre une méthode simple de relaxation et de méditation sur le coeur, dont la pratique permet de mener une existence plus équilibrée et de mieux faire face aux défis et épreuves de la vie moderne.

La démarche heartfulness est ouverte aux personnes de tous âges et de toutes cultures. Il n’est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l’expérience, chacun peut l’aborder à son rythme.