
Heartfulness est une méthode simple de méditation centrée sur le cœur.
Elle permet de calmer son mental, de se ressourcer et de développer ses qualités de cœur.
Un véritable antidote au stress ambiant !
Participez à ce mouvement global ; ensemble diffusons la paix, la sagesse et la joie.
Explorez la méthode Heartfulness
Le cœur est la chose la plus belle et la plus mystérieuse
qu’il nous soit donné de posséder.
les bienfaits
de la méditation
- un mental plus calme
- un état d’équilibre retrouvé
- une conscience en expansion
- une meilleure capacité d’attention
- un esprit plus clair et une inspiration nourrie
- un processus naturel de transformation
- une écoute et une compassion authentiques
- plus d’harmonie dans les relations
- une vie pleine de joie et d’amour
- un sentiment de paix et de pureté
Actualités Heartfulness
Magazine Heartfulness – édition 4 !
Master classes de méditation en ligne
3 Master classes de méditation en ligne et gratuites, sur le thème de “Apprendre à être”, conduites par Daaji INSCRIVEZ-VOUS ET REGARDEZ LES VIÉOS !
Heartfulness, une méthode simple …
La seule condition requise pour pratiquer cette méditation est votre bonne volonté !
Fixez vous un rythme quotidien si possible. Ensuite, vos expériences vous indiqueront le chemin.
Vous pouvez débuter avec les exercices guidés ci dessous
L’institut Heartfulness, en quelques chiffres …
Relaxation, méditation, régénération, contemplation…
les pratiques Heartfulness sont mises à disposition gratuitement partout dans le monde, grâce à l’engagement et au dévouement de ses bénévoles. Ce mouvement est porté en France et dans les pays francophones par l’Institut Heartfulness.
pays dans le monde
pratiquants dans le monde
formateurs dans le monde
Le Blog
Interview Stéphane Haskell pour Les Journées du Yoga
Qu’est-ce qui vous donné envie de rejoindre la semaine internationale du yoga? Pour moi, c’est dans la continuité d’être dans la transmission sur tout ce qui concerne le yoga, c’est ce que j’ai fait avec le film, le livre, les conférences… en plus, je connaissais...
Interview Alain Desvigne pour Les Journées du Yoga
Qu’est-ce qui vous donné envie de rejoindre la semaine internationale du yoga? Je pratique le yoga depuis l’adolescence, depuis mes 16-17 ans. C’est un ensemble d’outils qui m’a accompagné toute ma vie dans mon développement personnel, familial et professionnel. Pour...
Interview Anne-Charlotte Vuccino pour Les Journées du Yoga
Qu’est-ce qui vous donné envie de rejoindre la semaine internationale du yoga ? Depuis 5 ans, je passe mon temps à évangéliser autour de la pratique du yoga au travail et au travail et ses bienfaits. ce qui m’éloigne de fait un peu de la pratique «classique» du yoga,...