Lyon – Série de 3 ateliers
04mar10 h 45 min12 h 00 minLyon – Série de 3 ateliers
Détails de l'événement
Série de 3 ateliers pour apprendre à se relaxer, méditer, se régénérer et se connecter au soi intérieur, selon l’approche HeartfulnessNous avons le plaisir de vous inviter à participer à
Détails de l'événement
Série de 3 ateliers pour apprendre à se relaxer, méditer, se régénérer et se connecter au soi intérieur, selon l’approche Heartfulness
Nous avons le plaisir de vous inviter à participer à une série de 3 ateliers de méditation selon l’approche Heartfulness, les dimanches 4, 11 et 18 mars prochain à 10h45 à Lyon 8eme,103 boulevard des Etats Unis au Centre International de Séjour (face à l’arrêt du tram T4 professeur Beauvisage)
Au cours de ces ateliers vous pourrez expérimenter des techniques très efficaces de relaxation, de méditation et de régénération, que vous pourrez ensuite pratiquer au quotidien.
A l’issue de chaque atelier des formateurs bénévoles vous proposeront un suivi personnalisé pour aller plus loin.
Voici quelques uns des bénéfices de cette méthode
Apprendre à se ressourcer simplement
Apprendre à réguler les activités de son mental.
Améliorer ses capacités d’attention et de concentration
Améliorer la clarté de sa pensée et développer son intuition
Développer la capacité d’écoute et d’empathie
Développer l’intelligence du cœur
Atelier 1 – dimanche 4 mars – se relaxer et expérimenter la transmission
Atelier 2 – dimanche 11 mars – se libérer du stress émotionnel et se régénérer
Atelier 3 – dimanche 18 mars – se connecter au soi intérieur et trouver la joie en soi
Inscription à l’adresse suivante : lyon@heartfulness.fr
Ces ateliers sont gratuits et accessibles à toutes personnes de plus de 16 ans.
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Heure
4 mars 2018 10 h 45 min - 12 h 00 min(GMT+00:00)
