Nancy – Atelier de Hatha yoga centré sur le cœur et relaxation-médiation Heartfulness

12jan10 h 30 min12 h 15 minNancy – Atelier de Hatha yoga centré sur le cœur et relaxation-médiation Heartfulness

Détails de l'événement

La séance de Hatha yoga se déroulera de 10h30 à 11h30 et vous proposera des  postures très douces et faciles avec entre chaque un moment de centrage et retour à soi pour en ressentir les effets sur le plan physique mais aussi émotionnel. La séance se poursuivra par un moment de relaxation et méditation Heartfulness d’une demi heure.

Heure

12 janvier 2020 10 h 30 min - 12 h 15 min(GMT+00:00)

Lieu

Salle Arc en Ciel

4 rue Lafayette, 54320 MAXÉVILLE

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