Une occasion de faire l’expérience de cette pratique (  facile à intégrer à notre vie quotidienne) qui nous offre un outil efficace pour gérer stress et agitation mentale, et retrouver ainsi calme et plénitude.

Horaires: 3 ateliers proposés, à 10h, 12h et 14h

Chaque atelier dure environ 1 heure.
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http://fr.heartfulness.org/blog/events/decouverte-de-la-relaxation-et-meditation-heartfulness/
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