Venez découvrir la relaxation et la méditation Heartfulness.

Une occasion de faire l’expérience de cette pratique très facile à intégrer dans notre vie quotidienne  et aussi de s’offrir un outil efficace pour gérer le stress, l’agitation mentale et retrouver calme et plénitude.

accueil à partir de 14h30.
Au programme de l’atelier : présentation de la méditation heartfulness suivie d’un temps de méditation sur le coeur, puis d’échanges informels et conviviaux autour d’une p’tite boisson

Bienvenue à tous !

Entrée libre

Pour tout complément d’infos : lyon@heartfulness.org ou 06 51 22 74 54

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