Dans la méditation Heartfulness, il s’agit avant tout de ressentir. Notre vie est totalement dirigée par nos sentiments et nos aspirations ; c’est le rôle du cœur. Lorsque nous parvenons à écouter nos sentiments et à saisir l’inspiration qui vient de l’intérieur, nous pouvons être maîtres de notre vie en écoutant notre cœur, encore et encore. Et tout l’exercice qui consiste à ajuster précisément le cœur et le mental se fait par cette méditation sur le cœur. 
L’atelier débutera par une courte présentation de la méditation du cœur suivi de quelques consignes pour méditer selon la méthode Heartfulness.Cette voie étant entièrement basée sur l’expérience, une expérimentation vous sera proposée. C’est le cœur de l’atelier.Ensuite, nous laisserons la place à des échanges conviviaux et informels autour d’une boisson, pour ceux qui le souhaitent.Entrée libre. Accueil à partir de 14h30

Pour tout compléments d’infos : lyon@heartfulness.org ou 06 51 22 74 64

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