La relaxation et la méditation Heartfulness sont des outils très faciles à mettre en oeuvre au quotidien et très efficace pour gérer le stress, l’agitation mentale et retrouver calme et sérénité.

13h30 – Yogi café
Echanges sur les bienfaits de la méditation et la relaxation

Vous pouvez emmener vos amis vos proches.
La convivialité et le partage sont de mise

14h – Ateliers Heartfulness

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