Les avantages scientifiques de la méditation

Les avantages scientifiques de la méditation

Les avantages scientifiques de la méditation : pourquoi méditer ?, Comment la méditation reconnecte votre cerveau, Comment choisir le type de méditation qui me convient le mieux ? Quatorze points par lesquels la méditation reconnecte votre cerveau sur le bonheur, la...
Des experiences aux qualites : la lumiere qui guide le cœur

Des experiences aux qualites : la lumiere qui guide le cœur

Continueriez-vous à méditer si vous n’éprouviez rien ? Prenez le temps d’y réfléchir un instant. Imaginez que vous vous asseyiez tous les jours et peut-être plusieurs fois par jour, que vous fermiez les yeux et qu’il ne se passe rien. Même les meilleurs yogis et...
Ecouter votre coeur

Ecouter votre coeur

Chers amis, j’aimerais partager avec vous quelques idées sur la manière dont nous pouvons cultiver notre capacité d’écouter le cœur. Si vous observez attentivement, vous verrez qu’il y a une bonté intrinsèque en chacun de nous. Nous n’avons pas à beaucoup réfléchir...
Anniversaire du Seigneur Ganesh

Anniversaire du Seigneur Ganesh

Chers amis, mes voeux les plus chaleureux à vous tous en cette occasion faste et heureuse durant laquelle les Hindous célèbrent l’anniversaire du Seigneur Ganesh. Mais nous n’avons nul besoin d’être Hindou ou religieux pour apprécier le récit de sa vie merveilleuse et...
Que l’Amour suprême resplendisse

Que l’Amour suprême resplendisse

Je voudrais attirer votre attention sur certains arbres. Il y a des arbres qui deviennent hauts, robustes et vigoureux, comme l’acajou, le chêne et l’acacia ; vous ne pouvez pas les couper facilement. Comparez-les au sapotier et au manguier qui sont très tendres et...
Dé.mys.ti.fier la méditation

Dé.mys.ti.fier la méditation

La méditation est un processus destiné à créer en nous un état méditatif qui fait émerger la bonté intrinsèque de notre cœur. Cette expression de bonté dynamise la paix, donne tout son sens à la vie, et dans son sillage, elle amène l’unité et l’harmonie dans ce monde....
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